Jeg hadde en fantastisk opplevelse med breathwork hos Veronica Lill. Hun ga meg gode instruksjoner i forkant som trygget meg i prosessen.

Jeg var ikke helt sikker på hva jeg skulle få ut av det og det var heller ikke avgjørende, for det visste kroppen min. Veronica ledet meg med musikk og ord mens jeg konsentrerte meg om pusten.

Det begynte å prikke i kroppen og musklene i magen knøt seg. Det var helt klart noe som skjedde. Jeg fikk en kraftigere reaksjon etter hvert og det var en fin opplevelse.

Etter behandlingen satt jeg igjen med en tydelig «beskjed» fra kroppen om hva jeg trengte å fokusere på for å få det bedre fremover. Jeg fikk en klarhet og letthet som gjorde at jeg tok grep rundt dette tema med en gang. Det var som om det jeg har visst lenge at jeg trengte å gjøre plutselig var lettere å gjennomføre.

Dette skal jeg gjøre mer av.

Camilla Lind

Fotograf Hilde Brevig

....