Meditasjonspakken består av 6 lydfiler. Du får de tilsendt på mail, og kan høre på dem når det passer best for deg.
Dette er også en flott gave å gi noen du er glad i, en gave som gir verdi i lang, lang tid.
Klikk på linken under for å få mer informasjon om lydfilene i denne pakken.
Bedre søvn, selvfølelse og et pusterom fra hverdagen!
Meditasjonspakken består av 4 lydfiler. Du får de tilsendt på mail, og kan høre på dem når det passer best for deg.
Dette er også en flott gave å gi noen du er glad i, en gave som gir verdi i lang, lang tid.
Informasjon om meditasjonsfilene:
Sov godt
Denne lydfilen vil gi deg viktig kunnskap for å få sove godt. Forståelse og kunnskap er den viktigste nøkkelen til endring på alle områder, også når søvnmønsteret skal endres.
Det er viktig at du hører denne lydfilen minst en gang før du hører GOD NATT lydfilen. Denne lydfilen vil gi deg en skikkelig tankevekker.
God natt
Dette er en lydfil som guider deg behagelig i søvn.
Selvfølelse boost
Denne lydfilen vil snakke til ditt ubevisste sinn, det er her våre tankemønster er lagret. En god eller dårlig selvfølelse er også lagret her.
Denne lydfilen vil styrke selvfølelsen din. Hjernen lærer gjennom repetisjon, så hør den så ofte du har behov, det vil gi selvfølelsen din en skikkelig boost. Å husk, du er mer enn god nok!
En bekymringsfri reise
Denne lydfilen vil ta deg langt bort fra hverdagen. Du skal få bli med ut på en reise der du kan legge fra deg alle bekymringer og ikke støttende tanker, og bare være til stede og nyte.
Dette er en skikkelig time-out fra hverdagen, med andre ord, en magisk reise!
En fornøyd kunde forteller:
Jeg er stor fan av meditasjonene til Veronica. Disse fungerer for meg. Jeg får en ro og et sinn i balanse. Enten det er en litt ugrei dag eller problemer med søvn – da tar jeg øreklokkene på og lytter til Veronica. Ofte sovner jeg under meditasjon, men underbevisstheten min jobber likevel.
Veronica sine meditasjoner får meg til å tømme hodet fullstendig – jeg får en løsrivelse fra ukontrollert tankevirksomhet, som igjen gir meg en tanke- og følelsesmessig pause. Spenningen i kroppen slipper taket og jeg blir et bedre meg.
Dette er for meg blitt et «must» i hverdagen.
Gi deg selv et pusterom og bruk Veronicas meditasjoner – de funker.
Anniken Johansen
...