Litt om meg:
Jeg er 48 år og har vært gift med min mann i 28 av dem. Sammen har vi tre voksne barn og to barnebarn.
Jeg krasjlanda i den harde mørke veggen
Da jeg var 32 år og småbarnsmamma møtte jeg den berømte veggen med et brak!
For den flinke og pliktoppfyllende piken, meg, ble verden plutselig helt svart, det var temmelig mørkt i tre år! Jeg var utbrent og fikk til slutt diagnosen ME.
Fant løsningen med mentale trenings teknikker
For å gjøre en lang historie kort begynte jeg desperat å lete etter løsninger, jeg kom over en artikkel om en dame som hadde blitt frisk av samme diagnose som jeg hadde fått. Dette fikk meg til å begynne å studere nevroplastisitet, kunnskap om hvordan vår hjerne fungerer.
Kunnskap om hjernen endret livet mitt
Livet endret seg etter et kurs hvor jeg lærte meg mentale trenings teknikker. Kunnskapen om hvordan hjernen fungerer gav meg en forståelse om hvorfor jeg var havnet i trøbbel, og samme kunnskap skulle nå få meg på beina igjen, og det gjorde den. Dette endret meg så mye at jeg ønsket å omskolere meg for å dele kunnskapen med andre.
Jeg sertifiserte meg til NLP Coach. Mindfulness Instruktør, Hypnoterapeut og Enneagram Coach.
Jeg startet Tanketreneren i januar 2016. Nett kursene jeg utviklet skulle vise seg å bli svært ettertraktet. Det var flere som følte på slitenhet og utbrenthet enn jeg noen sinne kunne forestille meg.
Jeg har også gitt ut boken Tenk deg et bedre liv.
Krisen rammet igjen...
Etter noen år skjedde opplevde vi svært alvorlig sykdom og en ulykke i nær familie, og frykten for dem jeg var så glad i gjorde at stresset tok overhånd. Jeg forsto jeg trengte noe mer en mentale trenings teknikker. Det var ikke lett å jobbe med mental trening når stress responsen var høy aktivert.
Pusten og kunnskap om nervesystemet gav meg "the missing link".
Jeg kunne mye om stress og visste at pusten var et viktig verktøy. Jeg meldte meg på et kurs hos en av de mest kjente i verden innen fagfeltet. Det endret ALT!
Wow...
Jeg skulle bare ta dette ene kurset for min egen del, men jeg forsto raskt at dette var en viktig del, muligens den viktigste for å skape endring. Og dermed meldte jeg meg på en sertifisering. Det hele skulle stoppe her, men etter sertifiseringen forsto jeg ennå mer, og jeg fortsatte reisen for å forstå hvordan pusten, nervesystemet og tanker henger sammen.
Jeg lærte meg kunnskap om traumer, stress og hvordan livet setter seg i kroppen. Jeg fordypet meg også i den somatiske delen.
Sertifiseringene jeg har:
- Somatic Breathwork (den første i Norge)
- Breatheology Instructor (tatt hos verdens mester Stig Severinsen)
- Sertified Breath Coach
- NLP Coach
- Mindfulness Instruktør
- Hypnoterapeut
- Enneagram Coach.
Ønsker å hjelpe andre
I dag er jeg utdannet NLP Coach, Somatic Breatwork Practitioner, Sertified Breath Coach, Breatheology Instructor, Ennegram Coach, Hypnoterapeut og Mindfulness Instruktør. Jeg er også sertifisert i MI (motiverende intervju) og i Karriereveiledning. Den faglige kompetansen jeg har er viktig, samtidig pleier jeg å si at tre år i sykesengen gav meg den beste kompetansen jeg noen sinne kunne fått.
"Det jeg lærte av å være syk kunne jeg verken forstått eller lest meg til, det måtte oppleves.
I dag er denne kompetansen min aller største styrke når jeg hjelper mennesker til å få et bedre liv."
Jeg er gründer av Norges eneste mentale treningssenter på nett, og forfatter av boken, Tenk deg et bedre liv.
Jeg tilbyr både nettkurs, medlemskap og skreddersydde kurs og foredrag.
Gjennom kunnskap, pust og mentale verktøy kan du også skape deg det livet du drømmer om.
“Som NLP Master Trainer har jeg vært så heldig å få følge Veronica gjennom både sin faglige og personlige utvikling. Når Veronica var ferdig utdannet NLP Coach var hun i praksis hos oss som assistent ved våre kurs.
Veronica er faglig dyktig og meget pålitelig. Hun får gode tilbakemeldinger fra våre kursdeltakere og jeg kan med glede gi henne mine varmeste anbefalinger.”
Mette Helen Strand
NLP Master Trainer, Enneagram Trainer/Daglig leder Alternativet kurs - og kompetansesenter
“Jeg har hatt gleden av å jobbe med Veronica, hun er umåtelig faglig dyktig. Men kanskje viktigst av alt, hun er flink med folk. Hun får frem det beste i alle rundt seg. Du kan glede deg til å møte henne. Hun får min varmeste anbefaling.”
Conni Kristoffersen
NLP Master Trainer
“Veronica er en person som brenner for å hjelpe andre mennesker i mål. Hun har vist seg som en nyskjerrig og svært dyktig elev. Anbefales på det varmeste.”
Chris Grew
NLP Master Trainer, Hypnoterapeut, Executive MBA, Enneagram Trainer. Forfatter av bøkene Hypnoterapeutens Håndbok og Limbisk Lederskap.