“Etter å ha slitt med PTSD og angst i over 20 år er jeg endelig blitt fylt med livsglede, energi, mestringsfølelse, trygghet og ro inni meg. Jeg har nå fått tilbake livet mitt, takket være dette fantastiske kurset !

At disse enkle pusteteknikkene kan gjøre en så stor forandring når stress, angst eller uro kommer, hadde jeg aldri trodd. Aldri! Dette vil jeg aldri angre på, for det har endret livet mitt totalt.

Den beste investeringen jeg har tatt i mitt 54 årige liv.

Før måtte jeg ta beroligende medisiner når jeg skulle på reise, til tannlege, for medisinske undersøkelser osv.. Nå når jeg har lært meg disse enkle, behagelige øvelsene, kan jeg bruke teknikkene hvor og når som helst, og de VIRKER! Til og med mye raskere og bedre enn medisinene gjorde !

Jeg har fått tilbake noe jeg ikke hadde trodd jeg skulle få etter over 20 år med utfordringer - ekte livsglede!

Veronica er utrolig kunnskapsrik og underviser på en veldig bra, lett forståelig og grundig måte. Dette kurset vil jeg på det sterkeste anbefale til alle, også de som ikke har utfordringer i livet. Dette er helsebringende på høyt nivå.

Hilsen en utrolig takknemlig deltaker som kan leve slik jeg ønsker igjen. ”

Nina Berg

“Jeg kan virkelig anbefale kurset Pust med Tanketreneren. Det er veldig bra oppbygd, med 45 leksjoner som alle er veldig godt forklart.

Du blir hele veien "guidet" av Veronica på en måte som gjør det enkelt å få til selv, noe som er viktig. Hun viser og forklarer øvelsene grundig.

I kurset gir Veronica også en grundig innføring i den medisinske delen av pusten. Pusten påvirker alle våre organer, så dette er viktig kunnskap. Alt er forklart på en enkel måte. Hun forklarer også hvorfor pusten er viktig for helsen vår og hva som skjer om vi ikke puster riktig, kontra det å puste riktig.

Jeg forstår nå at pusten er viktig for helsen og at det er verdt å bruke tid på den.

Dette kurset er egentlig et kurs alle skulle ha tatt, og det burde vært noe både bedrifter, leger, Nav ol. hadde hørt om!

Jeg har hatt stort utbytte av kurset, og kommer i fremtiden til å sette av tid til pusten. Dette er virkelig spennende.

Veronica er en fantastisk dyktig formidler, så dette anbefales på det varmeste! Jeg har allerede snakket varmt om det til mange! ”

Marit Strand

“At pusten er kroppens egen medisin - har jeg lært av Veronica.

Veronica har også lært meg at med bevisst bruk av pusten er det mulig å få kontroll med både tankekjør og stresshormoner, og pustepauser er blitt svært viktig i hverdagen min.

Veronica er en kjempedyktig puste instruktør og en fantastisk formidler. I videoer viser hun ulike pusteteknikker og hun forklarer også på en grundig og lett forståelig måte hva som skjer i kroppen når vi puster rett.

Kunnskapen i kurset har gitt veldig positive endringer i livet mitt. Fokus på pusten har også vært en viktig brikke fra å være sykmeldt og komme tilbake til jobb. Jeg anbefaler kurset på det varmeste.

Jeg skulle også ønske denne kunnskapen ble basiskunnskap i helsevesenet.”

Solveig Lossius Træthaug

“«Endelig – etter over 25 år med daglig bruk av sovemedisin, sover jeg nå uten medisiner! Takket være pusteøvelser jeg nå har gjort daglig i vel en måned, sover jeg godt 7 timer  og er uthvilt og glad når jeg våkner.  Det er helt utrolig, alt jeg har lært av puste kurset

Pust med Tanketreneren har vært gull verd for meg.

En annen gledelig oppdagelse jeg har gjort er at min diafragma nå er myk og "vondtene" i korsryggene er nå forduftet.

Jeg oppdaget at jeg i nesten hele livet mitt har pustet bare med øvre del av lungene (ekstremt stress over lang lang tid hadde ført til både søvnløshet og kortpustethet med tilløp til panikkangst.

Gjennom puste kurset til Tanketreneren ble jeg bevisst pusten min og gjennom de daglige pusteøvelser  har jeg fått et mye bedre liv.»”

Randi Heide

“Jeg kan virkelig varmt anbefale dette kurset. Jeg har fått kunnskap om pustens betydning for et bedre og friskere liv, og lært ulike pusteteknikker som brukes for å oppnå dette. Det er et lett forståelig kurs med informative videoer.

Gjennom aktiv bruk av teknikkene har jeg fått bedre søvn i tillegg til et roligere nervesystem. I stressende situasjoner som tidligere har endt opp med panikkanfall, har jeg nå brukt pusteteknikkene og unngått dette. Jeg har fått bedre kontroll over angsten, noe som igjen har gitt meg en trygghet og bedre livskvalitet. Jeg er så glad for at jeg fant dette kurset .”

Aina Amundsen

“Et fantastisk kurs du har laget , jeg er takknemlig for å ha fått sjansen til å bli med på å lære dette av deg , du er en meget dyktig dame Veronica.

Dette har vært et kurs som jeg har hatt fryktelig stor nytte av. En grundig og helhetlig presentasjon av en meget dyktig læremester. Veronica tar oss med på en grundig reise inn i pusten vår.

Har jobbet litt tidligere med pust, men etter dette kurset så har jeg lært at jeg kan få kroppen min til å slappe enda bedre av. Her er verktøy som jeg alltid kommer til å ha med meg til enhver tid

Anbefaler sterkt å bli med på dette kurset hvis du trenger mere balanse og ro i kroppen.”

Hilde Juberg

“ Etter at jeg tok Veronica sitt puste kurs har det åpnet seg en helt ny verden for meg.
Jeg har lært meg enormt verdifull kunnskap om hvordan pusten påvirker kroppen vår og hvordan vi har det. Jeg har lært om hva en stiv diafragma kan gjøre for kroppen vår. Jeg har lært meg teknikker og øvelser for å aktivere hvile responsen i kroppen vår, og jeg har selv opplevd hvordan pusten kan løse opp i spenninger som sitter lagret i kroppen.

Dette skulle vært obligatorisk inn i grunnskolen. Veronica er en fantastisk dame, som gir av seg selv 100%. Hun er kunnskapsrik og formidler all denne kunnskapen på en lettfattelig måte slik at alle lett kan forstå hva hun snakker om. Kurset er lagt opp med små korte videoer slik at man lett kan sette av tid til å jobbe seg gjennom kurset steg for steg.
Anbefales på det sterkeste!”

Torunn Joensen

“«All den pusten som går inn og ut, ikke visste jeg at de var selve livet»

Hadde jeg KUN en mulighet til å bedre helsa,
Hadde jeg valgt PUST med tanketreneren gjennom Veronica Lill Hetland.
Her tilbys alt du trenger å vite om pust og hva den gjør med kroppen.
Her har du muligheten til varig endring med riktige pusteteknikker
Hvil og fordøyelse – ro og fred i sinnet
Her får du tilgang til det hele!

«Skranter det litt i helsa og du er alt annet enn ROBUST, da er det kjekt med et kurs fra Veronica Lill og læren om PUST.”

Anne Moell

“Eg har vert medlem i Tanketreneren i nåken år og no tatt det puste kurset. Veronica er virkelig ein person som formidler godt og ein blir inspirert av hennes kunnskap og formidlingsevne.

Å lære om pust har hjelpt meg masse. Kroppen har fått ein heilt anna ro og eg har no kunnskap som gjer det lettere i stressende situasjoner. Pusten er eit enkelt verktøy ein alltid har med seg.
Eg har og erfart på kroppen at det har hjelpt på plager som hjartebank og har kunnet kuttet medisiner for hjartebank med hjelp av pust.

Kurset til Veronica kan eg virkelig anbefale til alle. Det er laget enkelt og er oversiktlig. Viktig for kropp og helse.”

Monica Lohela

“Med en travel og til tider stressende hverdag som selvstendig næringsdrivende har pust blitt et viktig verktøy for meg.

Gjennom kurset har Veronica på en enkel og forståelig måte vist meg hvordan pusten påvirker det meste i kroppen!
Og jeg opplever at pusten faktisk hjelper meg å stresse ned, selv om jeg er travel.

At man kan bli syk av stress har jeg selv fått oppleve på kroppen, og kunnskap om hvordan bruke pusten aktivt har vært svært viktig for meg i den prosessen.


Veronica sier at pust er medisin, det har jeg selv fått erfare.

Når jeg nå har lært og kjent hva riktig pust gjør for kroppen ville jeg vært gal om jeg ikke benyttet den!”

Lena Andersen

Selvstendig næringsdrivende